Cocinando con MIAU
Masa de Pizza sin gluten
29 junio, 2018
Hoy os traemos una masa de pizza sin gluten, simplemente hemos sustituido los cereales por las legumbres. En este caso la hemos preparado con [...]
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Plato veraniego de cuscús y alubias con sabor a hierbabuena
22 junio, 2018
Hoy os traemos uno de esos platos nutritivos, rápidos y fáciles de preparar que sabemos que os gustan y que le dan un toque diferente a nuestra [...]
Leer más Plato veraniego de cuscús y alubias con sabor a hierbabuena
Snack de guisantes
15 junio, 2018
Hoy os traemos un snack de guisantes que está de no poder parar, cuando empiezas ya no hay stop. Últimamente vemos mucho en los supermercados [...]
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Hummus de albahaca y Hummus de zanahoria
8 junio, 2018
Si estás aburrido del clásico hummus, hoy te traemos dos variedades para que vuelvas a disfrutar de un buen “dipeo”. Y vas a ver que [...]
Leer más Hummus de albahaca y Hummus de zanahoria
Lentejas rápidas a la jardinera
1 junio, 2018
Esta receta si que es rápida, rápida. 15 minutos y tenemos un plato bien nutritivo y rico. Para ello hemos utilizado lentejas ya cocidas y [...]
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Ensalada de quinoa y garbanzos
25 mayo, 2018
Esta ensalada de quinoa y garbanzos es perfecta porque tiene un buen aporte proteico, por un lado ya los garbanzos tienen proteína completa, es [...]
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Ensalada de judiones
18 mayo, 2018
Más ideas con judiones, y esta vez receta para esos días que a uno no le apetece mucho cocina, pero quiere comer bien. Tan sencillo con abrir un [...]
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Sopa fría de judiones y manzana
11 mayo, 2018
Ahora que parece que el frío nos está dando tregua y el calorcito de la primavera empieza a llegar apetecen platos más fresquitos, por eso hoy os [...]
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Bizcocho de yogur griego
4 mayo, 2018
Hoy os traemos un bizcocho preparado con yogur griego, para crear una mezcla más cremosa, con un toque a limón (que también podéis intercambiar [...]
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Tartaletas con crema de pistachos y aguacate
27 abril, 2018
Hoy os traemos unas tartaletas con base de amaranto y una crema de pistachos y aguacate que están deliciosas y más sanas imposible. Además la [...]
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Mermelada de frambuesa con chía
20 abril, 2018
La chía es una semilla con muchas ventajas nutricionalmente, alta en proteína y en fibra y una buena fuente de omega 3. Al humedecerla forma un [...]
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Granola casera
13 abril, 2018
Esta semana ha habido un movimiento en las redes sociales donde cada uno mostraba su granola casera. Nosotros nos hemos unido al reto y hemos [...]
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